Comparativo de Tratamentos para Tendinite: Qual é o Mais Eficaz?

A Tendinite é uma inflamação dos tendões que pode causar dor, inchaço e limitação dos movimentos. 

Ela pode afetar diversas articulações, como o quadril, os ombros, os cotovelos, os punhos, os joelhos e os tornozelos. 

Com diferentes opções de tratamento disponíveis, surge a dúvida: qual é a abordagem mais eficaz?

Para responder a essa pergunta, precisamos analisar as principais opções terapêuticas, considerando sua eficácia, tempo de recuperação e possíveis efeitos colaterais. 

Continue sua leitura e saiba mais sobre a escolha do tratamento ideal!

Tratamentos conservadores para tendinite

Os tratamentos conservadores são a primeira linha de abordagem para a “Tendinite“. 

Eles visam reduzir a inflamação e restaurar a função sem necessidade de procedimentos invasivos, sendo que as principais opções incluem:

• Repouso e modificação de atividades: evitar movimentos repetitivos e atividades que sobrecarreguem o tendão é essencial para evitar o agravamento do quadro.
• Uso de medicamentos: o médico pode prescrever medicamentos para auxiliar no controle da dor e da inflamação.
• Fisioterapia: exercícios específicos fortalecem a musculatura ao redor do tendão, promovendo recuperação e prevenindo recorrências.
• Uso de órteses e talas: imobilizadores podem aliviar a tensão sobre o tendão, facilitando sua regeneração.

Essas medidas costumam apresentar bons resultados, especialmente nos casos mais leves. 

No entanto, em situações crônicas, pode ser necessário recorrer a outras abordagens.

Terapias avançadas para tratamento da tendinite

Quando os tratamentos conservadores não são suficientes, algumas abordagens mais avançadas podem ser recomendadas pelo médico, como:

• Infiltração com corticoides: injeções de corticoide reduzem rapidamente a inflamação e aliviam a dor, mas devem ser utilizadas de modo temporário e com cautela para evitar efeitos adversos.
• Terapia por ondas de choque: esse tratamento não invasivo utiliza ondas sonoras para estimular a regeneração do tendão e reduzir a dor crônica.
• Plasma rico em plaquetas (PRP): essa técnica consiste na aplicação de plasma do próprio paciente na região afetada, estimulando a cicatrização.
• Laserterapia e ultrassom terapêutico: tecnologias que ajudam a reduzir a inflamação e acelerar a regeneração dos tecidos.

Esses tratamentos são indicados para casos em que a tendinite persiste por longos períodos e compromete a funcionalidade da articulação.

Quando a cirurgia é necessária?

Em alguns casos mais graves, quando o tendão já sofreu lesões significativas e os tratamentos anteriores não apresentaram resultados satisfatórios, a cirurgia para tendinite pode ser a melhor opção.

São exemplos de técnicas cirúrgicas:

• Liberação tendinosa: procedimento minimamente invasivo para aliviar a tensão no tendão.
• Reparação do tendão: indicada quando há rompimentos parciais ou completos, podendo ser realizada por via aberta ou artroscópica.
• Desbridamento de tecidos inflamados: remoção de tecido danificado para permitir a regeneração saudável do tendão.

A decisão cirúrgica deve ser bem avaliada e discutida com o médico, levando em conta o impacto da tendinite na rotina do paciente.

Qual é o tratamento mais eficaz?

A eficácia do tratamento depende do tipo de tendinite, do estágio da doença e da resposta do paciente às terapias aplicadas. 

De forma geral:

• Casos leves a moderados: costumam ser mais recomendadas opções como repouso, fisioterapia e medicamentos.
• Casos crônicos ou refratários: terapias avançadas como infiltrações, ondas de choque e PRP podem ser indicadas.
• Casos graves com lesão estrutural: a cirurgia pode ser a única alternativa para restaurar a função do tendão.

A melhor abordagem é sempre personalizada, considerando a individualidade de cada paciente. 

Se você sente dores persistentes nos tendões, consulte um especialista para um diagnóstico preciso de tendinite e um plano de tratamento adequado.

Fique à vontade para visitar meu site e conferir mais informações ou entre em contato para marcar uma consulta!

Dr. Gustavo Martins Fontes
Ortopedia e Traumatologia – Cirurgia do Quadril
CRM-SP: 116.821 I RQE: 11551

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